Ульяна Супрун рассказала об опасности оксолиновой мази, которая относится к противовирусным средствам для наружного применения. Об этом экс-чиновница сообщила на своей странице в соцсети Facebook. По словам эксперта, это очень распространенный метод профилактики, однако научного обоснования он не имеет, а его применение никогда не помогало ни детям, ни взрослым. "Попадая в нос, такая мазь просто блокирует ноздрю и затрудняет дыхание. Если это ребенок, который имеет относительно меньшую ноздрю, дыхание блокируется еще больше, он чувствует себя некомфортно, начинает лезть руками в нос - что в свою очередь только провоцирует занос инфекции в организм", - пишет Супрун. Чтобы не ухудшить ситуацию, эксперт рекомендует предупредить болезнь, вместо того, чтобы лечить. А вот чтобы не заболеть ОРВИ, необходимо: Вакцинироваться от гриппа, особенно людям, которые имеют хронические болезни, детям и беременным. Сбалансировано питаться. Пить достаточное количество жидкости. Проветривать и увлажнять помещение. Заниматься спортом и быть физически активным. Избавиться от привычки касаться носа руками в общественном транспорте. При чихании закрывать лицо изгибом локтя или салфеткой, а не ладонями. Мыть руки водой и мылом или использовать антисептик для рук. Позаботиться о достаточном количестве сна. "Мы все переживаем за себя и близких, поэтому хотим защититься насколько это возможно. И при этом очень важно пользоваться только методами, которые прошли проверку наукой. Решая как наиболее эффективно предотвратить болезни, обратитесь за консультацией к профессиональному врачу", - подытожила Супрун. Напомним, Супрун рассказала о нюансах, которые нужно учитывать в рационе.