Геморрой – «деликатный недуг». Вздувшиеся в анусе и/или вокруг него геморроидальные узлы и вены которые болят и чешутся, вызывают неприятное чувство зуда, жжения, доставляют массу неприятных ощущений. Хуже, наверное, только реклама на TV, обещающая прекратить эти страдания, если Вы приобретёте препарат, мгновенно творящий чудеса.

А между тем, геморрой – серьёзнейшее заболевание варикозно расширенных вен (узлов) в области прямой кишки или вокруг ануса, сопровождающееся воспалением, кровотечением и даже выпадением их из анального канала.
Статистика утверждает, что с геморроем знакомо почти 80% городского населения планеты!
Различают внешний и внутренний геморрой. Внутренний встречается чаще. Он сопровождается нетипичной болью. Кровотечение – основной симптом. Наружные же геморроидальные узлы очень болезненны и кровоточивы. Обе разновидности заболевания могут проявляться путём выбухания из заднего прохода в форме выпуклого мягкого бугра воспалённых вен и узлов.
Коварство заболевания в том, что оно трудно диагностируется на ранней стадии. Важно своевременно провести пальцевую диагностику, которую грамотно осуществит только медицинский специалист и на ранних стадиях возможно лечение геморроя без операции.

Причины возникновения

• Частые запоры. Они имеют главную подоплёку – неправильное питание. «Ты - то, что ты ешь!» - говорили древние. Очень важно включать в рацион продукты, обладающие умеренными слабительными свойствами. Например: свёклу, чернослив, кисломолочные обезжиренные продукты, свежие фрукты, ягоды и пр.
• Малоподвижный образ жизни. Движение – есть жизнь! Недаром геморрой относят к профессиональным заболеваниям водителей и других «сидячих» профессий. Проводя весь день в офисе, мы также наносим невосполнимый вред здоровью.
• Беременность. Считается, что около 50 % женщин во время беременности и после родов получают данные заболевание и остаются с ним на всю жизнь. Эти цифры, конечно же, не отражают реальную картину. Не все обращаются к врачу с данным деликатным вопросом. Кто-то справляется с проблемой сам – дома, средствами нетрадиционной медицины.
• Люди пожилого возраста – основная группа риска. Всё та же статистика утверждает, что после 60 лет процент страдающих геморроем резко возрастает. И происходит это из-за возрастных изменений. Нарушается перистальтика кишечника, со временем стенки всех сосудов утрачивают тонус и эластичность, в том числе и в прямой кишке. Из-за повышенного давления снижается физическая активность. Как следствие: застой тазобедренных сосудов, хронические запоры… и, вот он, геморрой. У людей данной возрастной категории вышеперечисленная последовательность симптомов может стать «прелюдией» к развитию рака прямой кишки.
• Наследственность. Этот фактор проявляется через индивидуальное анатомическое строение и размеры кавернозных образований в прямой кишки.
• Употребление спиртного и курение табака, стрессы и эмоциональные переживания, тяжелый труд, накопленная усталость, отсутствие отдыха – всё это тоже провоцирующие факторы для развития геморроя.

Как предупредить развитие геморроя?

Пересмотрите систему и рацион питания, выпивайте ежедневно достаточное количество воды.
Сократите употребление острой, копчёной, пряной и маринованной пищи до минимума, так как эти продукты способствуют застою крови в области малого таза.
Исключите приём спиртных напитков. От них страдают сосуды во всём теле. А вот кисломолочные продукты, злаки, фрукты и овощи должны присутствовать на вашем столе ежедневно, чтобы кишечник работал как часы.
Естественный режим питания, работы, отдыха, сна, физической активности, свежий воздух – прекрасная профилактика геморроя, предотвращающая венозный застой. Но этого мало!
Нужно освоить небольшой комплекс упражнений для обеспечения циркуляции крови в ногах и в малом тазу – в мышцах брюшной стенки и тазового дна. А именно: по 10 раз сжимать и разжимать мышцы ануса и всей промежности (три пять подходов в разное время дня в любой позе). Другие упражнения выполняются лёжа на спине. Производятся активные движения ногами («велосипед», «ножницы»). Можно, лёжа на спине, упереться ногами в пол: на вдохе - поднимать таз, сжимая ягодицы, а на выдохе – опускать, расслабляясь. 10–15 минут ежедневно дадут прекрасный результат.

Психосоматика геморроя

Современный взгляд на причины возникновения проблем со здоровьем позволяет отнести геморрой к категории психосоматических заболеваний.
К запорам склонны люди, имеющие консервативное мышление. Да, наш кишечник переваривает не только материальную пищу. В его сферу прорабатывания также входят наши убеждения, мысли, идеи, желания, чувства, конкретные ситуации и отношение к ним. Анус же символизирует конечный этап пищеварительного процесса (и вышеназванных переживаний). А ещё эти органы отвечают за нашу способность принимать материальную составляющую жизни (деньги, благосостояние и т.п.).
Боль в области ануса означает подсознательное чувство вины за желание и неспособность с чем-то покончить или прекратить какие-то отношения. Кровотечение демонстрирует, что человек утратил вкус жизни, находится в затянувшемся состоянии разочарования, скрытого гнева, обиды. Он буквально «тонет» в чувствах и состоянии бессилия, вины, неудачи, грусти….
Возьмите на себя смелость сделать выбор: покончите со старым. С любовью и благодарностью отпустите его от себя! С радостью и чувством гармонии с миром и собой, откройтесь новому.
Человек – это процесс. Меняйтесь и будьте здоровы.