Последствия стресса могут дать о себе знать через несколько месяцев или лет. К такому выводу пришли австралийские ученые.

Известно, что стресс негативно отражается на физическом и психическом здоровье и является спусковым механизмом для развития целого ряда заболеваний. В ходе исследования ученые из университета Аделаиды выяснили, что организм способен "запоминать" травматические события на всю жизнь. При этом, чем чаще человек переживает стрессовые события, тем сильнее меняется реакция организма на стресс. Каждое последующее травматическое событие бьет сильнее предыдущего.

В качестве примера эксперты приводят солдат из действующих армий. Из-за пережитых травмирующих событий они часто страдают от преждевременных хронических заболеваний. Физические недуги могут проявиться через 2-3 года после перенесенного стресса, сообщает Likar.info.

Как сообщал MIGnews.com.ua, что такое стресс, сейчас никому уже объяснять не надо. Мы можем испытать его где угодно: дома, на работе, на улице и в общественном транспорте. Стресс, уверяют психологи, - это не только защитная реакция организма, но и нервная нагрузка. Что делать, если стрессовых ситуаций в жизни так много, что справиться с ними уже не получается?